SUP 3 timers kursus

248091_10151819390889505_374953868_n

Kom på kursus og lær Stand-Up-Paddling!
3 timers Stand-Up-Paddle kursusStand-Up-Paddling eller ‘SUP’ som den populært kaldes, er en ny global vandsport med hawaiiansk arv. Denne gamle form for surfing kan spores tilbage til de tidlige dage af Polynesien, og i dag findes der mange variationer af sporten. SUP er i dag en af verdens hurtigst voksende sportsgrene. På verdensplan har særligt pigerne har taget sporten til sig, og SUP er da også både er sjovt, udfordrende og kan være fysisk krævende, alt afhængigt af hvordan man vælger at bruge sporten – motion, rekreation eller surf. I bølgerne kræver det balance, men på fladt vand kan alle være med, selvom man stadig kan blive udfordret på balancen. Det er god træning for hele kroppen, specielt overkroppen bliver aktiveret, og giver en god “core” træning. Dette introduktions kursus giver en god oplevelse og et overblik over hvad SUP vil sige, og der arbejdes med grundlæggende padle teknik, stilarter, balance, styretag, samt redningøvelser. Vi varmer altid op og strækker ud på vores SUP kurser.Kursets varighed: 3 timerForudsætninger: Ingen (man skal dog kunne svømme)Udstyr: Kajakhotellet har alt udstyr. Medbring selv badetøj, håndklæde osv.

Kurset level 1 ligger hver søndag fra kl. 13.00 -16.00 og level 2 hver anden søndag fra 10.00 – 16.00 fra maj til oktober.

Level 1 pris: 595,- dkr.

Level 2 pris: 1095,- dkr.

Tilmeld dig via Kajakhotellets hjemmeside, via dette link.   

Vi glæder os til at se jer på vandet!